Die Massage erfolgt hier auf dem Boden oder einer Liege mit einer etwas härteren Matratze in lockerer und bequemer Kleidung. Wer eine Thai-Massage erhält, erhält zugleich auch viele Wirkungen einer Yoga-Variante, die unter der Bezeichnung Hatha-Yoga bekannt ist. Die Thai-Massage enthält zudem rhythmische Bewegungen, Druckpunktmassagen mit den Handflächen und Fingern entlang der Energiebahnen und gefühlvolles Strecken.